安建建材女職工受邀參加蕪湖路街道2021年女職工大學堂活動

 為進一步關心關愛企業職工心理健康，調整與放松身心，緩解心理壓力，11月12日下午，蕪湖路街道總工會聯合街道婦聯、團工委，邀請安徽省健康服務業協會心理健康委員會副會長萬嬌燕，在蕪湖路街道開展2021年女職工大學堂——壓力與情緒管理專題講座，安建建材作為轄區單位，受邀參加了此次講座。

 萬嬌燕老師從壓力如何產生、壓力的弊端等方面，進行深入淺出的講解，同時她也為職工如何做好壓力管理、調整心態、釋放心理壓力，提出了很多有益建議，在輕松愉快的氛圍下，豐富了大家的心理學知識，增強了心理自我調適能力。在場的公司女職工紛紛表示，通過此次心理健康講座，不僅拓寬了知識，了解到心理健康的重要性，還學會了自我情緒管理，學到了緩解疏導壓力的方法。